editan photoshop

Soal Blog

Kolestrol dan Pengobatannya

KOLESTEROL

Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol (bahasa Inggris: waxy steroid) yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah. Merupakan sejenis lipid yang merupakan molekul lemak atau yang menyerupainya. Kolesterol ialah jenis khusus lipid yang disebut steroid. Steroids ialah lipid yang memiliki struktur kimia khusus. Struktur ini terdiri atas 4 cincin atom karbon.

Hiperkolesterolemia berarti bahwa kadar kolesterol terlalu tinggi dalam darah. Kolesterol dapat dibuat secara sintetik. Kolesterol sintetik saat ini mulai diterapkan dalam teknologi layar lebar (billboard) sebagai alternatif LCD. Tingginya kadar kolestrol dalam tubuh menjadi pemicu munculnya berbagai penyakit. Pola makan sehat merupakan faktor utama untuk mengghindari hal ini. Akan tetapi, tidak semua kolestrol berdampak buruk bagi tubuh. Hanya kolestrol yang termasuk kategori LDL saja yang berakibat buruk sedangkan jenis kolestrol [ HDL] merupakan kolestrol yang dapat melarutkan kolestrol jahat dalam tubuh. Batas normal kolesterol dalam tubuh adalah 160-200 mg. Kadar kolesterol yang tinggi dapat diturunkan dengan simvastatin, tetapi simvastatin memiliki efek samping mempercepat timbulnya Katarak atau memperburuk Katarak bagi mereka yang sensitive terhadap obat ini, oleh karena itu sebaiknya gunakan Atorvastatin yang lebih sedikit efek sampingnya dan telah ada Generiknya pula. Seorang dokter menyarankan konsumsi bekatul akan sangat baik bagi kesehatan dan menurunkan kadar kolesterol. Sebenarnya Serat apapun (Oats, Sayur, Buah) akan mengikat sebagian lemak dan dibuang bersama BAB, tetapi yang lebih utama adalah pengaturan makanan (diet).

Kadar Kolesterol pada usia 9 tahun dapat mencerminkan Kadar Kolesterol pada usia 40 atau 50 tahun. Di Texas, Amerika Serikat 1 dari 3 anak berusia 9-11 tahun mengalami Kolesterol Tinggi. Obesitas dapat memperburuk Kadar Kolesterol, tetapi 35 persen yang berbadan kuruspun dapat mengalami Kolesterol Tinggi. Sebenarnya 70 persen Kadar Kolesterol dipengaruhi oleh Enzim Tubuh di Hati, tetapi Lemak Jenuh Berantai Panjang akan memperburuk Kadar Kolesterol dan terutama Lemak Trans yang Berantai Menengah, tetapi bersifat Stabil, tidak mudah/dapat memecah menjadi Rantai Pendek. Oleh karena itu di beberapa Negara Bagian di AS, makanan ringan (snack) dan juga Restoran Cepat Saji, harus mencantumkan Kalori Total, Kalori dari Lemak dan juga Kadar TransFat. Tidak ada salahnya Screening Kolesterol mulai pada usia 9 tahun, cukup Pemeriksaan Kolesterol Total saja dan jika Kolesterol Totalnya melebihi 200, maka perlu lanjutan Pemeriksaan Kolesterol LDL (HDL tidak perlu dulu) dan juga Pemeriksaan Triglyceride.

Kolestrol dapat diturunkan dengan menggunakan langkah – langkah seperti berikut :

1.    Statin :

Keungulan :

Statin termasuk obat-obatan seperti Lipitor, Zocor, dan Crestor (semua nama yang disebut ini adalah generik statin), bisa menurunkan kolesterol jahat (Low Density Lipoprotein/LDL) yang telah 50 persen melebihi batas normal.
Kelemahan :

Efek samping bisa serius, termasuk peradangan otot dan enzim hati meningkat. Biaya juga masalah, meskipun beberapa statin tersedia dalam bentuk generik.

2.    Diet rendah lemak :

Kelebihan :

Memilih makanan sehat seperti ikan dan sayuran lebih banyak daripada daging merah dan kentang goreng adalah relatif mudah. Cara ini diperkirakan bisa menurunkan kolesterol hingga 20 persen. Masyarakat dengan diet rendah lemak, seperti Jepang, memiliki tingkat rendah terhadap serangan jantung dan stroke.

Kelemahan :

Sama seperti olahraga, diet rendah lemak membutuhkan usaha lebih besar karena kadang terasa berat untuk mengonsumsinya secara konsisten.

3.    Serat fibrite :

Kelebihan :

Obat ini termasuk fenofibrate (Tricor dan nama merek lain) dan gemfibrozil (Lopid) dapat menurunkan trigliserida sebesar 25-50 persen dan meningkatkan kolesterol baik (High Density Lipoprotein/HDL) 10-35 persen.

Kekurangan :

Obat ini tidak berbuat banyak dalam hal menurunkan kolesterol jahat, meskipun fibrate baru umumnya lebih baik daripada Lopid. Efek samping termasuk sakit kepala, buang-buang gas, dan sakit perut.

4.    Sequestrant Asam empedu (Bile Acid Sequestrant):

Kelebihan :

Obat-obatan seperti Questran (cholestyramine), Welchol (colesevelam), dan Colestid (colestipol) "menipu" tubuh dalam memproduksi empedu ekstra, yang menurunkan kolesterol kolesterol jahat 15-20 persen.

Kelemahan :

Efek samping bisa termasuk sembelit, sakit perut, dan mual. Ini dapat mengikat obat lain, seperti kortikosteroid dan beberapa obat tekanan darah, membuatnya kurang efektif kecuali jika Anda meminumnya tiga jam sekali secara terpisah.

5.    Makanan berserat :

Kelebihan :

Makanan berserat dapat ditemukan dalam kacang-kacangan, buah-buahan, dan makanan pengikat kolesterol, yang berfungsi menurunkan kadar kolesterol sekira 5 persen.

"Makanan berserat bagus untuk mengisi perut Anda agar tidak kehilangan kalori dan perut kosong. Makanan ini juga bisa disebut sebagai makanan tambahan sederhana untuk terapeutik rejimen. Serta murah dan mudah," tambah Dr Pearson.

Kelemahan :

Meskipun mudah didapat dan murah, makanan berserat jarang dikonsumsi kebanyakan orang. Padahal, para ahli merekomendasikan 25-35 gram serat per hari, namun kebanyakan orang dewasa hanya mendapatkan sekira 12 gram.

Kolestrol dapat diturunkan menggunakan obat penurun kolestrol baik obat generik maupun obat paten, berikut daftar obat penurun kolestrol :

ü Obat generik : Simvastatin

ü Obat paten : Lipitor, Zumafib, Yosenob, Lotyn, Evothyl, Colestat, Gemfibrozil, Stator, Litorcom, Lifibron, Lipinorm, Koleskol, dll

 

Nowela Feat Judika - Apakah Ini Cinta Grand Final Indonesian Idol 2014

AGNEZ MO - Coke Bottle ft. Timbaland, T.I.

Kecanggihan yang akan dibawa iPhone 6

4 Kecanggihan yang bakal dibawa iPhone 6

 iPhone 6 diperkirakan akan meluncur ke pasaran pada akhir tahun ini dengan mengusung beberapa teknologi nomor wahid seperti salah satunya adalah kamera berteknologi baru berupa OIS (Optical Image Stabilization). Selain itu ada tiga teknologi canggih lain yang akan disematkan Apple di gadget iPhone 6 nantinya. Penasaran? Berikut ulasannya.

1. Kamera canggih

iPhone 6 kemungkinan besar akan didukung teknologi kamera canggih seperti optical image stabilization (OIS) dan aperture yang makin lebar untuk kualitas pengambilan gambar yang lebih baik di kondisi kurang cahaya.

Selain itu kamera iPhone 6 juga akan dibekali dual flash, material lensa yang lebih bagus, dan fitur slow motion pada pengambilan video.

2. Sensor mata

Handset Apple iPhone 6 akan membuang fitur keamanan sensor sidik jari atau Touch ID dan akan menerapkan fitur sensor mata atau Eye ID.

Fitur sensor mata ini nantinya akan menjadi fitur keamanan pengguna dan syarat akses masuk tidak hanya ke iPhone mereka, namun ke iTunes, Apple App Store, dan akun mereka lainnya yang bisa diakses melalui handset iPhone 6 ini.

3. Usung layar fleksibel

Apple juga disebut-sebut akan menerapkan sebuah teknologi baru di bagian layarnya, yang mana diperkirakan iPhone 6 akan mengusung layar 3 sisi, yaitu di bagian atas serta samping kanan dan kiri bodinya.

Apple sendiri santer dikabarkan akan membuat iPhone 6 yang mengusung layar lebih lebar dan kemungkinan besar layar smartphone ini akan berukuran 5,7 inci.

4. iOS 8

Sisi sistem operasi nampaknya juga akan mendapatkan perhatian serius. Apple sepertinya akan meningkatkan versi iOS dalam perangkat baru ini ke iOS 8.

iOS 7 sendiri hingga kini masih baru diterapkan. Namun, bukannya tak mungkin Apple akan mempersingkat umur iOS 7 dengan mengeluarkan iOS 8 pada iPhone 6.

photoshop

Mobil Hybrid buata anak bangsa dari Solo

 Tidak hanya luar negeri saja yang bisa membuat mobil hybrid tap anak -
anak bangsa juga dapat membuatnya dengan ketrampilan yang dimilikinya.

SOAL KKPI BLOG